予防・改善高血圧に起因するめまいの対処法
高血圧の症状には様々な種類があり、現れる時期や程度も異なります。特に気をつけたいのはめまいなどの症状です。 高血圧を起因とするめまいの症状は、ぐるぐる回る感じではないと言われます。 むしろふわふわする感じのめまいで、主な原因は血...
予防・改善
予防・改善
予防・改善高血圧の治療方法※まず最初に・・・
加齢とともに注意しなければならない生活習慣病のひとつ、高血圧は自覚症状があまりないため、治療されず放置されがちです。 高血圧を放っておくと、血管が硬くなり、心筋梗塞や脳卒中など深刻な病気の原因になります。 高血圧と診断されたら早...
サプリメント高血圧におすすめのサプリランキング！【青魚のパワーが効く】
『血圧が高いと病院の検査で言われたけど、今は大丈夫だし…』 『高血圧をできれば改善したいけど、食事制限や運動はちょっと…』 あなたもこんな風に思っていませんか？ 高血圧は放置しておくと、脳卒中や心臓病など命に関わる恐ろしい...
予防・改善高血圧を防ぐために、喫煙と飲酒はやめたほうがいい？
飲酒と喫煙は、健康を損なうのでやめるべきだ、と飲酒と喫煙は一緒に述べられることが多いように思います。 ただ、飲酒と喫煙が身体に与える影響は全く異なりますから、それぞれ別に考えたほうが良さそうです。 高血圧と飲酒と喫煙の関係でも、...
予防・改善20代から高血圧を予防しよう
高血圧というと、年配の人の病気だと思っていませんか？ そのため、いつかは予防しなきゃと思ってはいるけれど今は関係ないと思っている方も多いようですね。 ですが、実は20代にも高血圧の人が増えてきています。 そしてその中には、...
予防・改善高血圧の予防には手軽なサプリメント
高血圧は乱れた生活習慣から引き起こされる疾患として広く知られています。 そんな高血圧は乱れた生活習慣を見直し、規則正しい生活習慣に修正していくことがなにより大切な治療となってきます。 しかし高血圧に場合「自分が高血圧ということに...
予防・改善若いうちから高血圧の予防を
若い人は健康診断を受ける機会も少ないですし、自分は病気とは無縁だと思っている人がほとんどだと思います。 しかし最近は、若い人にも高血圧の人が多くなっているようで、予防法が注目されているのです。 高血圧は動脈硬化と関係があ...
予防・改善高血圧を予防してくれる野菜
高血圧を予防するのは、塩分コントロールだけではありません。 私たちが普段口にする野菜の中にも、高血圧を予防してくれる優秀なものはたくさんあります。 血圧を下げる作用があるカリウムやマグネシウムが多く含まれている野菜は、それだけで...
予防・改善高血圧を予防※妊婦時の注意点は？
妊婦さんが高血圧にかかることは決して珍しい事ではありません。 高血圧は妊婦さんも患う可能性を秘めている、ポピュラーな疾患でもあるでしょう。 そんな高血圧を妊娠中にかからないようにするためには、予防が大切です。 今回...
予防・改善高血圧の予防にトマトジュース
高血圧の予防に良い食べ物はたくさんありますが、トマトジュースが予防になることを知っている人はどのくらいいるでしょうか。 トマトは食べることがあっても、トマトジュースはあまり積極的に飲む人は少ないかもしれません。 でも素晴らしい成...