腰痛骨盤ベルトって腰痛に効果あるの？
腰が痛い、けど骨盤ベルトって効果があるの？という人のために今回は骨盤ベルトについてお教えします。 骨盤ベルトは主に腰を固定するためのベルトです。 骨盤ベルトを使用することで軽減される痛みの症状は、腰がだるい、腰に違和感がある、腰...
腰痛腰痛腰痛は骨盤のゆがみでなる？
慢性的な腰痛、困りますよね。そもそも腰痛は背骨の腰の部分にある腰椎がずれて周辺の神経を圧迫することで起こります。 何故、腰椎がずれてしまうのかというと、その原因が骨盤のゆがみにあると考えられています。 骨盤と腰椎は繋がっているの...
腰痛痛みが軽減！腰痛のときの楽な寝方
腰は身体の要です。 腰が痛いと身体全体のバランスが崩れ、疲れやすくなります。慢性的なものから急に痛むぎっくり腰まで様々ですが、痛い腰をかばう生活はとても体力を消耗します。 そして人間は寝ているときに体力を回復し、寝返りを打ちなが...
腰痛血行促進すると腰痛が良くなる？
腰痛は様々な原因で発症する不具合です。 特に無理な姿勢による腰への圧迫は血流を阻害し、痛みが増幅してしまいます。 また、肥満による脂肪の蓄積で血管が押しつぶされることは血液の流れが悪くなる原因なので、急激な体重の増加によって腰痛...
腰痛腰痛の検査費用はいくらぐらい？
腰痛でよく聞くのは「ぎっくり腰」です。 鎮痛剤などで抑えていると、さらに症状が悪化してしまう場合もあります。そんな時の検査には、費用がどのくらい必要なのかを紹介します。 腰痛検査は、基本的に整形外科で行われます。検査方法は数種類...
腰痛腰痛時の靴下のはき方と日頃のケア
腰が痛い時は、立ったり座ったりするだけでも痛みが走ってつらいものです。 靴下をはく時は特に困ります。上半身をかがめて前屈姿勢を取ろうとしても、痛くて思うように体を動かせません。足先まで手が届かず、足を上げても痛むので着替えるのが大変で...
腰痛そのブランドは大丈夫？腰痛にならないための靴選び
腰痛にお悩みで、日ごろの生活習慣を見直そうとしている方、もしかして靴にも原因があることにお気づきではないですか？ 確かに運動不足や普段の姿勢にも原因はありますが、靴の選び方から姿勢が影響され、腰痛の原因となり得るのです。 例えば...
腰痛その腰痛は「靴」が原因かも？
腰痛の原因は姿勢や運動不足など様々な理由がありますが、病院や整体に行っても良くならない場合は靴が原因になっていることも考えられます。 見分けるポイントは靴の底の減り具合が偏っていないかということです。 間違った歩き方や合わない靴...
腰痛くしゃみをすると痛い腰痛について
くしゃみをすると腰に激痛が走る、そんな経験ありませんか？ これはくしゃみをした時に腰に大きな負担がかかることが原因です。腰痛持ちの方の場合更に悪化させてしまうことも。 くしゃみの時に発生する息の速度は時速300キロを超えると言わ...
腰痛腰痛のリハビリ器具の効果は？
腰痛になると慢性的な痛みが生じて、毎日苦労しますよね。なかなか治りにくい腰痛の人も多く、完治するまで結構時間がかかる場合が多いです。 病院で腰痛の治療する方法として、骨折のような原因があるときは、それを治せば完治しますが、筋が原因だっ...