めまいや頭痛がよくあるという人はいるかもしれませんが、めまいも放っておくと危険な場合がある症状です。
特に、高血圧の人の頭痛やめまいは気をつけなくてはいけません。
あらかじめ高血圧だと言うことが分かっている人は、めまいが起きた時に病院へ行って症状の説明ができますが、自分が高血圧であると自覚症状がない人にとっては、めまいも気が付かないかもしれません。
しかし、めまいは少なからず脳から来ているものなので、脳卒中や脳出血などが起こっているかもしれません。
めまいと同時に、手足がしびれたり激しい頭痛などが出た場合は、すぐに専門のお医者さんに診てもらうようにしましょう。
これだけ言うと、高血圧でめまいが起こったらすぐに命に関わるものなのかと思ってしまうかもしれませんが、めまいや頭痛に関してはストレスなどで出ることもあります。
と言うのも、自分が高血圧なんだと思っていることだけでストレスを感じていて、血圧が上がり続ることもあります。
また、病院恐怖症のように先生や看護師さんを見ただけで頭痛やめまいが起こってしまう人もいます。
とにかく、めまいや頭痛などがひどくならないように高血圧の方は食事などに気をつけて血圧を下げていく必要があります。
頭痛を食事で改善する方法については、こちらを参考にしてみてください。
