糖尿病

糖尿病の進行を最小限に食い止めるため、日々の食生活に気を配っている患者は全国に多くいます。 特に、朝食抜きの習慣のある人は、昼食の後に血糖値が急激に上昇してしまうことがあり、治療の観点からリスクが高い行為として扱われることがあります。...

皆さんは糖尿病という病気をご存知ですか？ 糖尿病とは血糖値が一定基準を超えている状態を指す疾患のことを言います。誰でもなりうる病気として問題視されています。そんな糖尿病にならないため、症状を改善するためのとっておきの方法をご紹介します...

健康のために毎日コツコツ何かをしている方は多いですよね。 その中でも多く聞いたのが「ヤクルトを毎日飲んでます」という方です。 少量で飲みやすいので続けやすいですね。成分に腸内フローラ、いわゆる腸内細菌の生態系を整え、悪玉菌の住み...

糖尿病の方はお砂糖ではなく、人工甘味料を使っている人が多いのではないでしょうか。 以前、著名な科学誌が『人工甘味料が腸内細菌に影響を及ぼし、血糖値が下がりにくくなる』と発表しました。 この研究で使われた甘味料はアスパルテーム・サ...

お料理している方は特に、毎日使う調味料の使い方への配慮が必要になります。 糖尿病食事療法における正しい調味料の使い方は、血糖値が高くならならないように気を付けることです。 血糖値を適正に保つためには摂取カロリーを制限することが必...

軽度の糖尿病の場合、医師からの指示を守れば日常生活を送ることができます。 気を付けなければいけないのは血糖値に関して、特に食事内容は注意が必要です。一日三食を規則正しく摂取する、その際には必要なカロリーと栄養素を考え、さらに血糖値が上...

インシュリン投与の為の注射器などは、機内へと持ち込む事が出来ます。 飛行機に搭乗する時の保安検査の際に糖尿病に関する診断を受けた事と薬剤を自己投与するための注射器であることを伝えましょう。 事前連絡や診断書が特に必要と言う訳では...

糖尿病では、体内の糖分を低下させる機能が落ちていることから高血糖状態になっています。 治療として、食事療法、運動療法、薬物療法があります。 食事療法として、カロリー制限、糖質制限があり、医師との相談のうえ普段の食生活を見直ししていき...

糖尿病で治療中の人が、コンビニで昼食を買うときには、血糖値をコントロールするために選んだ方がいい食べ物があります。 糖尿病の人は、血糖値に非常に影響を与えてしまうご飯や麺やパンなどの炭水化物が入っていない総菜を買うといいです。 ...

糖尿病患者の方がチャンポンを食べていいのかどうかで悩むというケースがあると思いますが、このメニューにはバランスよく野菜や肉が入っているので食べ過ぎに気をつければ特に問題はありません。 麺は糖質なので気をつける必要がありますが、少し減ら...