高血圧には特にはっきりとわかる自覚症状がありません。
よくある特徴として頭痛がありますが、頭痛は一般的によく日常ある症状、例えばストレスや寝不足、肩こりなどでも起きます。
また、女性であったら女性ホルモンの関係、例えば生理前・生理中などでも起きる症状です。
そのため、高血圧の特徴として起きる頭痛かそうでないかは見極めるのが難しいのが実情です。
頭痛とひとことで言っても上記に述べた通り、様々な要因があり、深刻な病に発展するものでないもの、頭痛薬でも飲んだらすぐ治って平常通り、というものもあります。
ただ、高血圧によって生じる頭痛は、痛みが激しい、痛みが長く続くといった特徴があります。
こういった頭痛の特徴が出た場合は、注意が必要です
ほっておくと深刻な脳の病気、脳出血、クモ膜下出血、脳こうそく等になってしまう危険性があります。
頭が痛いとなったら毎回すぐ病院へ、というのも難しいとは思いますが、少し休息をとったり、薬を飲んだりしても全く治らず、より痛みが進行していくようでしたら、必ず病院へ行く必要があるでしょう。
そこで、全く治る気配のない頭痛の原因が何であるかわかったら、今度はそれを改善していくための治療を開始するといいと思います。
その頭痛が高血圧の特徴として生じているものならば、頭痛よりもまず高血圧を改善していくための治療を始めていきましょう。
血圧が下がってくれば、高血圧によって生じている頭痛は軽減していくでしょう。
なお、高血圧を改善していくには、食事に気をつかう必要があります。
血圧を下げてくれる食品については、こちらを参考にしてみてください。
