おでこニキビって嫌ですよね。
私も以前はとても気になっていました。
ちゃんと洗顔しているのに・・・
どうして？
など、いろいろ思っていました。
実は意外なところに影が潜んでいるかもしれません・・・
そこで、私が考えるおでこのニキビを治す方法について説明してみたいと思います。
あなたは前髪をおろしていませんか？
前髪をおろすと、おでこの毛穴に入ってニキビがひどくなるということも多々あります。
それを防ぐために、できるだけ前髪をあげときましょう。
そして、正しい洗顔方法をして、おでこニキビを正しく治す方法を身につけましょう。
洗顔は、朝晩としなければいけません。
市販の泡立てネットを使って、泡を落とさないように顔にのせていきながら、顔がすっぽり埋まるくらいまで泡立てていきます。
そして、手で患部を触れないようにして、細かく洗っていきます。
（この時、あまり長く洗いすぎると、必要最低限の皮脂を取り除いてしまうことになるので、手早く洗いましょう。）
鼻は細かいので、優しく触れるようにして洗っていきます。間違っても、ゴシゴシと力任せに洗わないでください。
ゴシゴシと洗ってしまうと、皮脂は皮膚の表面を守るために出てきているので、よけいに皮脂が出てきてしまいます。
流すときは、ぬるま湯で優しく流していきましょう。シャワーでもいいですが、優しい水圧のものにしましょう。
お風呂を出ると、保湿クリーム、または乳液を塗りましょう。
とにかく、前髪ができるだけかからないようにする、洗顔に気をつけるのがおでこのニキビを治す方法だと思っています。
これで、私のニキビの治す方法はお終いですが、これは誰しも簡単に治るというのではないです。
あまりないとは思いますが、もし、このおでこニキビを治す方法がお肌に合わない場合はすぐに中断してくださいね。
また、ニキビ肌にいいクレンジングについては、こちらが参考になると思います。
