顔のシワ取りは、女性にとって大きな課題ですね。
シワの原因の一つは、コラーゲンの不足によるということで、顔のシワ取りのためのコラーゲン配合の化粧品や、コラーゲンを多く含む食品などが注目されていますが、果たして効果はあるのでしょうか？
実は、コラーゲンは分子が大きいため、肌に直接つけても顔の真皮に届くわけではありません。
また、食品として口から摂ったとしても体内にコラーゲンがそのまま補給されるわけではありませんから、すぐにシワ取り効果がでるとは言い切れません。
コラーゲン配合の化粧品というのは、シワ取りというより保湿効果を得るためのものと思われた方がいいでしょう。
コラーゲンを含む食品も、食べた分だけ肌のコラーゲンになるわけではなく、胃や腸で分解され、コラーゲンに再合成されるものもありますが、シワ取りに則効果があるというわけではないかと思います。
とはいっても、顔のシワ取りのために、コラーゲン配合の化粧品を使ったり、コラーゲンを含む食品を食べる意味がないわけではありません。
顔の肌の保湿をしっかりしておけば、乾燥からくるシワを防ぐことはできますし、コラーゲンを含む食品を摂取したことで、コラーゲンを合成する材料をとったことにもなるからです。
コラーゲンは即効性はないですが、継続していくことで、肌の保湿力を高め、顔のシワ取りの効果が期待できるでしょう。
また、コラーゲンを含む食品を食べるときには、体内でコラーゲンを合成するときに必要なビタミンCも一緒に取るようにするとシワ取りにいいと思いますよ。
