肌がピリピリしたり、カサカサしたり、敏感肌は本当に辛いですよね・・・。
できたら化粧品は使いたくないと思ってしまうほどの辛さですが、しっかりと保湿しないと、さらに肌がひどいことになってしまいます。
敏感肌にとって、一番大切なスキンケアは保湿といえるでしょう。
肌の乾燥を防ぎ、健やかな肌に導くような、敏感肌向けのおすすめ保湿法をご紹介します。
保湿をするというと、みなさんはどのようなイメージを頭に浮かべますか？
とにかく水分をたくさん肌に入れたくて、たっぷりの化粧水をパッティングしているという方も多いのでは？
でも、それだけでは保湿は不完全。
大切なのは、肌に水分を入れることではなく、その水分を蒸発させないようにキープすることなんです。
そのため、保湿というとおすすめされる化粧品は、化粧水ではなく美容液やクリームなどが多いもの。これらを使って、しっかりと水分をキープしましょう。
保湿をするタイミングでベストなのは、お風呂上がり。肌が水分を含んでしっとりしている間に、美容液やクリームでフタをしてあげましょう。
また、コットンの利用は控えた方が無難。手の平で優しく顔全体に付けていくと刺激も少ないですし、保湿成分が肌に浸み込みやすくなるのでおすすめです。
また、乾燥がいつもよりひどい時にシートパックをするという方も多いでしょう。シートパックは確かにおすすめの保湿法ですが、長く付けていると余計に乾燥しやすくなるなどのデメリットも。
乾燥がひどい敏感肌には、クリームタイプのパックやマッサージがおすすめです。
敏感肌向けの保湿法を書いてきましたが、基本的に敏感肌に良いスキンケアは他の肌タイプにもおすすめできるスキンケア。
今は敏感肌じゃないという人でも、より乾燥知らずの肌になるために、上記のような方法でケアしてみてくださいね。
