肌荒れや赤みを起こしている肌に必要なケアや化粧方法は?

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化粧水を使用する際、肌に痛みを感じることがあれば、「肌荒れ」を起こしていると言うことです。

肌の機能が落ち、バリア機能が低下しているためです。

肌荒れを起こしていると、赤みも伴い、非常に不安定な状態になっています。この「肌荒れ」や「赤み」の原因は、加齢によるものや不規則な生活から引き起こされます。

その結果、肌の状態が不安定になり、化粧水等からの刺激に敏感に反応するのです。「赤み」を伴う肌荒れの場合には、通常のケアにも十分気をつけることが必要です。

化粧 メイク

まず、朝のスキンケアは、最低限の化粧品の使用に抑えておきます。化粧水は肌にしみるので、保湿クリームのみの使用が望ましいでしょう。クリームでもしみる場合は、医療品としても用いられているワセリンを使用しましょう。

外出の際には、クリームの上にパウダーファンデーションやおしろいをつけます。日焼け止め用のクリーム等は肌への刺激が強いので、極力使用を控えましょう。

夜のケアは、石鹸等を用いて丁寧に優しく洗顔することが大切です。泡をしっかり立て、肌を優しく包むように洗顔します。その後、しっかりと保湿クリームを塗り、肌に潤いを与えることが必要です。

これらのケアを行なうことで、肌の状態が改善されていきますよ。

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